Laat Je Niet Vallen

Wij helpen u stevig op eigen benen te blijven staan

Hartje voorpagina

We hebben hart voor u. Wij leren u om vallen te voorkomen en hoe op te staan na een val.

Arm voorpagina

We ondersteunen u met tips, weetjes én een ijzersterk trainingsaanbod bij u in de buurt.

Agenda voorpagina

We organiseren leuke evenementen en informatieve bijeenkomsten om u te helpen.

Zoekt u hulp bij
u in de buurt?

Deze professionals zijn opgeleid door de GGD Amsterdam om u te helpen met op maat gemaakte trainingen en oefenprogramma's. Zoekt u een fysiotherapeut of oefentherapeut? Neem contact op met een van de trainers.

Activiteiten in de buurt

augustus 2018

Filter

02aug13:3014:30Otago oefenprogramma2 augustus 201813:30 – 14:30 Fysioteam Nieuwmarkt, Korte Keizersdwarsstraat 8, 1011GJ Amsterdam Organisatie: Tanja Lith Activiteit:OtagoStadsdeel:Centrum,IJburg,Nieuw-West,Noord,Oost,West,Zuid,Zuidoost

06aug10:0010:45Gymnastiek 60-pluswekelijks op maandag10:00 – 10:45 Huis van de Wijk De Banne, Bezaanjachtplein 243, 1034CR Amsterdam Organisatie: Meer Bewegen Voor Ouderen Activiteit:ActiviteitStadsdeel:Noord

07aug10:0010:45Conditietrainen 55-plusWekelijks op dinsdag10:00 – 10:45 Huis van de Buurt Boomspijker, Recht Boomssloot 52, 1011EC Amsterdam Organisatie: Meer Bewegen Voor Ouderen Activiteit:ActiviteitStadsdeel:Centrum

07aug12:0012:45Gymnastiek 60-pluswekelijks op dinsdag12:00 – 12:45 Huis van de Wijk De Banne, Bezaanjachtplein 243, 1034CR Amsterdam Organisatie: Meer Bewegen Voor Ouderen Activiteit:ActiviteitStadsdeel:Noord

09aug13:3014:30Otago oefenprogramma9 augustus 201813:30 – 14:30 Fysioteam Nieuwmarkt, Korte Keizersdwarsstraat 8, 1011GJ Amsterdam Organisatie: Tanja Lith Activiteit:OtagoStadsdeel:Centrum,IJburg,Nieuw-West,Noord,Oost,West,Zuid,Zuidoost

13aug10:0010:45Gymnastiek 60-pluswekelijks op maandag10:00 – 10:45 Huis van de Wijk De Banne, Bezaanjachtplein 243, 1034CR Amsterdam Organisatie: Meer Bewegen Voor Ouderen Activiteit:ActiviteitStadsdeel:Noord

14aug10:0010:45Conditietrainen 55-plusWekelijks op dinsdag10:00 – 10:45 Huis van de Buurt Boomspijker, Recht Boomssloot 52, 1011EC Amsterdam Organisatie: Meer Bewegen Voor Ouderen Activiteit:ActiviteitStadsdeel:Centrum

14aug12:0012:45Gymnastiek 60-pluswekelijks op dinsdag12:00 – 12:45 Huis van de Wijk De Banne, Bezaanjachtplein 243, 1034CR Amsterdam Organisatie: Meer Bewegen Voor Ouderen Activiteit:ActiviteitStadsdeel:Noord

Een val zit in een klein hoekje

Valincidenten bij ouderen komen steeds vaker voor. Het zijn zelfs de meest voorkomende oorzaken van letsel én de ernst ervan neemt toe naarmate we ouder worden.

ons blog

Veilig op de fiets

Veilig op de fiets!

Fietsen is gezond, het zorgt ervoor dat u langer fit en mobiel blijft. Om u hierbij te helpen, hebben we nuttige informatie en tips!

Lees verder

Onze partners

X