Valpreventieweek 2019

Van 30 september t/m 6 oktober 2019 is het landelijke valpreventieweek. Ook Amsterdam doet mee aan deze week.

Valpreventieweek 2019

Onder de noemer ‘Laat je niet vallen’ worden verschillende valpreventie activiteiten georganiseerd. Zoals: Valpreventie cursussen, rollator-apk’s, voorlichtingsbijeenkomsten, beweeg- en dansactiviteiten en nog veel meer.

Kom langs bij een van de activiteiten en doe mee of neem een kijkje.

Valpreventiecursus

Kom naar een informatiebijeenkomst van In Balans en krijg tips over het voorkomen van vallen. Waar moet je op letten in huis en hoe kun je 2 keer per week trainen met een groep leeftijdsgenoten? Dat en nog veel meer komt aan bod.

Wanneer en waar?

Bewegen

De activiteiten van Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) worden in de hele stad georganiseerd. Een proefles is (bijna) altijd mogelijk. In de Valpreventieweek kunt u aan een aantal extra activiteiten meedoen.

Meer informatie over de activiteiten? Bel: 020-8861070

Lekker bewegen met DobbelFit

DobbelFit is een kennis- en actiespel voor 65-plussers om fit en vitaal te blijven. Dit spel maakt ouderen op een leuke manier bewust dat zij veel kunnen doen om de kans op een val te verkleinen. In teamverband beantwoorden ouderen kennisvragen en doen beweeg-opdrachten. Tevens wordt er actief gewerkt aan balans en spierkracht! Samen lachen en bewegen staat voorop!

Happy Hour SEH

Voor iedereen die betrokken is bij de zorg voor ouderen, maar speciaal voor alle zorgverleners en onderzoekers berokken bij project Draaideur organiseert Amsterdam UMC, locatie VUmc een Happy Hour op de SEH.

Datum: 3 oktober 2019 van 17:15 tot 18:45 uur

Programma:

Inloop met drankjes en posterbezoek
Welkom Prabath Nanayakkara
Eerste spreker dr Natasja van der Schoor, Amsterdam Public Health
Valincidenten vanuit het perspectief van de Longitudinal Aging Study Amsterdam
Netwerken en posterbezoek
Tweede spreker Edwin Geleijn, projectleider Draaideur
Hoe ver zijn we met Project Draaideur?
Netwerken en posterbezoek
Afsluiting

Lees ook de nieuwsbrief van Project Draaideur voor meer handige informatie

Voorlichting Valpreventie

In Amsterdam Oost wordt op maandag 30 september een informatiebijeenkomst georganiseerd.

Van 10:00 uur tot 11:00 uur bent u welkom in het Wijkservicepunt Hoekhuis Amsteldorp. Er wordt handige informatie gegeven en oefeningen gedaan.

Danspaleis

Bewegen is goed voor het op peil houden van kracht en balans. Dansen is een erg leuke manier om hiermee bezig te zijn. Tijdens de Muzieksalons is hier volop ruimte voor.

Kom naar een van de salons in Amsterdam: