Rita Gemerts
Seniorensportleider, beweegcoördinator
Ray-action sport en bewegen
Terschellingstraat 42
1025 RC Amsterdam
t: 06-44300455
e: info@ray-action.nl
Meedoen met een cursus of training?
Wilt u meedoen met een training of cursus, of wilt u een gratis voorlichtingsbijeenkomst bijwonen? Neem rechtstreeks contact op met de professional via de knop hieronder. Zij kunnen u meer vertellen over hoe zij u kunnen helpen. Bekijk ook de agenda voor het actuele aanbod.
Ik ben een enthousiaste professional en zet me in om jong en oud op een sportieve manier in beweging te krijgen en te houden. Al meer dan 30 jaar zet ik mij in voor het welzijn van senioren.
Vol trots mag ik melden dat ik ook twee seizoenen op de nationale tv, als onderdeel van de oefengroep Nederland In Beweging met Olga Commandeur en Duco Bauwens, mijn passie voor sport en bewegen kon doorgeven aan heel Nederland.
Als 55-plusser merk ik dat bewegen op hogere leeftijd essentieel is om de conditie op peil te houden voor senioren. Vooral krachttraining zorgt ervoor dat lichamelijke klachten en het risico om te vallen verminderen. Ook het brein blijft in conditie. U voelt zich fitter en het is nog gezellig ook!
Stuur Rita een bericht
Neem rechtstreeks contact op met Rita en ontdek wat de mogelijkheden zijn voor hulp in de buurt of een cursus.
