Fysiotherapeut / In Balans
Fysioteam Nieuwmarkt
Korte Keizersdwarsstraat 8
1011 GJ Amsterdam
t: 020-6225477
e: fysiotherapeuten@gmail.com
Ik heb een jaar lang aan karate gedaan. Daardoor weet ik hoe belangrijk evenwicht en balans kunnen zijn. Nu ik zelf wat ouder ben, kan ik uit ervaring onderschrijven dat lichamelijk in conditie blijven belangrijk is om je fit en lekker in je vel te voelen. Als fysiotherapeut en werk ik bij Fysioteam Nieuwmarkt waar we veel met ouderen werken. Ik geef daarnaast ook seniorenfitness in een sportschool. Ik vind het erg belangrijk dat je plezier in bewegen houdt, juist als je ouder wordt.
In de cursus In Balans leer je (weer) beter te bewegen. Daardoor ben je minder bang om je evenwicht te verliezen en voel je je weer vrijer om meer activiteiten te ondernemen. Essentieel om met plezier oud te willen zijn. Tijdens de cursus zie ik dat mensen meer kunnen en durven. Ik vind het prachtig om mensen zo te zien groeien!
Wilt u meedoen met een training of cursus, of wilt u een gratis voorlichtingsbijeenkomst bijwonen? Neem rechtstreeks contact op met de professional via het contactformulier hieronder. Zij kunnen u meer vertellen over hoe zij u kunnen helpen. Bekijk ook de agenda voor het actuele aanbod.
“Vallen? Dat gaat niet over mij” denken veel ouderen. Bovendien zien ze vallen als iets dat nu eenmaal hoort bij het ouder worden. Deze gedachten helpen echter niet om in actie te komen, terwijl dat juist wel nodig is!
Het afgelopen jaar vielen 38.000 65-plussers in Amsterdam. Het letsel dat mensen kunnen oplopen na een valincident, heeft een enorme impact op iemands kwaliteit van leven. Met de aanpak ‘Laat je niet vallen’ maakt de GGD Amsterdam ouderen ervan bewust dat zij zelf iets kunnen doen om vallen te voorkomen. Dit doet de GGD met praktische informatie, tips en een breed aanbod aan trainingen in de buurt waarvan bewezen is dat ze werken.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.